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    《远方的家》:中年创业者的奋斗人生

    自从CCTV的《远方的家》系列节目播出,沙疗就走进了全国人民的视野。为了更适应现代都市的需求,五彩阳光和新疆维吾尔医院合作,推出的室内沙疗项目让沙疗这一古老的健康项目历久弥新。

    重视身体健康的人们开始未病先防,前去做沙疗沙浴养护自己。但是这时候有个问题,大多数人都处于亚健康状态,在沙疗时有80%的人有整健反应betway必威手机版官网,也叫好转反应。反应程度不同,具体现象不同,持续时间也不尽相同,反应剧烈的人可能就会惧怕:到底怎么回事?我是不是身体有什么大问题了?

    在这里我和大家讲一讲沙疗沙浴过程中的各种反应,它其实是人体从疾病状态调理至健康状态必然产生的一个过程,中医称暝眩反应,不必担心,继续坚持沙疗这种症状就会自然消失,身体相应毛病会得到缓解或者恢复自然状态。到底有哪些呢?快点来记一下!

    心脑血管不好的人:

    有时会出现胸闷、头晕、头沉、头疼、心跳加快、脸发热、恶心、流鼻血等现象。——这是在激活身体机能,疏通阻塞经络。心脏病人第一个月沙疗时间可减半,不可多蒸。

    肾、膀胱不好的人:

    脸,手足及躯体出现浮肿尿频现象。——这是淤堵经络正在打通的表现。

    Photo by Aleksandr Ledogorov on Unsplash

    有胃病的人:

    有时会出现胃痛、反酸、恶心呕吐、打嗝、有饱胀感等现象。食欲减少——这是胃部病灶区开始蠕动调理胃肠使其正常工作的过程。

    眼部有疾病的人:

    会出现流泪、眼部酸痛症状,眼睛红肿,分泌物多,眼睛上好像有层雾——在排肝毒、肝郁气滞的表现。

    风湿、痛风等腰骨关节疾病的人:

    患部疼痛加剧、肿胀、发烧、疲劳——打通患部微循环,正在疏通经络的反应。会反复出现几次疼痛加重现象。

    Photo by Austin Mabe on Unsplash

    妇科病:

    月经量时多时少,经期延迟或提前,子宫异常者会有阴道出血、分泌物增多,闭经期间又来月经等症状——调理气血的正常反应。

    体寒:

    全身发凉,出冷汗,感觉冒冷风,更怕冷--排除体内寒湿的过程,连续排一段时间后就正常了。

    颈椎病、脑供血不足者:

    头痛头晕——疏通阻塞经络。

    色斑严重者:

    色斑加重、起皮——淡斑褪斑前的过程,是排除体内黑色素沉淀物的正常反应。

    内分泌失调者:

    脸上有红斑,出现舌疹、舌苔厚--体内运化失调、排毒的正常反应。

    蒸后出现咳嗽、感冒:

    因肺不好,肺底寒重——继续蒸咳痰出来就好了。

    对美容效果很好,尤其蒸时脸上流汗多者效果会更好:

    祛痘很见效,且不易复发。祛斑较慢,有时还更重,但不反复。

    Photo by Nicole Honeywill on Unsplash

    沙疗需要坚持,180天细胞大循环一次

    年限长的慢性疾病,需连续沙疗几个月后隔一天蒸一次,定期排毒。减压者无需刻意控制时间,长期沙疗会收到意想不到的神奇功效!大循环周期为180天,也就是半年左右身体的调理才初见成效。所以您前期坚持的一个月只是一个小小的基础,为了让身体在不吃药物或少吃药物的情况下得到好转,您需要持之以恒把多年积累的脏腑及血液中的毒素垃圾和身体的风寒湿等邪症逼出体外,身体才可得到真正的修复与健康。

    沙疗出的汗和平常出的汗和桑拿出的汗截然不同

    沙疗排出的汗液与平常天热、桑拿、运动排除的汗完全不同。平常出的汗液粘并带出体内盐分,量多就会虚脱。但沙疗出的汗液皮肤滋润光滑,这是体内深层汗,可把脏腑及血液的毒素垃圾排除体外,而且天天排一次这样的汗水不但不会虚脱(因为汗液中没有盐分)反而可以将体内积累的致癌成份、重金属排出体外,去除癌症根源。每天沙疗可以补充人体所需的各种微量元素,还是补气补血的好场所。

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    动汗为贵

    国际卫生组织提出一个标准亚搏体育客户端,每人每天至少要坚持一个小时的有氧运动,这是最基本的要求,现在流行一句话叫”请人吃饭不如请人流汗”。对工作压力大的上班一族来说。主动出汗对身体非常重要。有人会说,出汗谁不会,我一到夏天就经常出汗。这是不一样的,边吃饭边流大汗,晚上睡觉盗汗,都是十分危险的,是身体出问题的信号。我们所提倡的出汗,在中医理论上叫“动汗”。蒸桑拿蒸出的汗是表皮汗,根本排不出身体内的毒素。也有人说,在沙疗房里出的汗不也是静汗吗?其实不然,沙疗方式是使负离子和红外线对人体的深层进行调节,促使人体内的细胞活跃,在沙疗房出的汗是由内而外出汗。这样排出的汗,相当于运动所出的健康的汗。

    本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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孔女士

发布时间:2019-05-26 08:54
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